Cara Menangani HB Rendah Bagi Ibu Hamil

Wanita hamil mesti dah biasa sangat dengan perkataan HB ni. Bila waktu pemeriksaa mengandung mesti risau je kalau kena cek HB kan. Sebab masalah HB ni memang selalu terjadi kepada wanita hamil. Jom kita baca sikit artikel berkenaan HB rendah.

Wanita hamil yang mengalami anemia kekurangan zat besi hendaklah sedar, kesannya bukan sekadar gejala pucat, letih, lesu dan sesak nafas saja. Anemia semasa hamil dan selepas melahirkan anak sering dikaitkan dengan tahap lebih serius seperti keguguran, kelahiran pramatang, berat badan bayi rendah dan meningkatnya risiko kematian ibu. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), anemia kekurangan darah juga menjadi penyebab keganjilan perangai terhadap anak, lemah tahap pembangunan mental berbanding rakan sebaya, katanya.

Bagi wanita hamil, pemeriksaan hemogblobin darah menjadi saat sukar bagi segelintir bakal ibu, bimbang jika tidak melepasi tahap normal ibu hamil iaitu lebih 11g/dl. Justeru, bagi menambah zat besi apabila sedang cuba mengandung, semasa dan ketika menyusukan bayi, wanita digalakkan meningkatkan pengambilan makanan kaya zat besi seperti ayam, sayur daun hijau, kekacang, hati, bijiran penuh, buah-buahan kering seperti prun dan kismis, kekacang, tembikai dan labu, bijan serta tauhu.

Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pengambilan pil zat besi tambahan bagi merawat anemia dan ibu hamil boleh memilih rumusan sesuai tubuh khususnya bagi yang sukar menerima rasa logam pil zat besi dan mereka berdepan kesan sampingan seperti sembelit. Ketahuilah bahawa vitamin C mampu meningkatkan serapan zat besi manakala teh, kopi dan produk tenusu pula merencatkan serapan jika diambil bersama zat besi tambahan. Jadi, sebaik-baiknya pengambilan pil zat besi tambahan diambil secara berasingan dengan teh, kopi dan produk tenusu serta kalsium iaitu sekurang-kurangnya satu hingga dua jam sebelum.

Okay kesimpulannya disini, wanita hamil memang memerlukan zat besi sepanjang tempoh kehamilan. Oleh itu dusini saya nak suggest Vitalea Shaklee yang memang diperkaya dengan zat besi. Kalau baca art8kel di atas, Vitamin C membantu meningkatkan kadar penyerapan zat besi. Oleh itu Vitalea sangat bagus diambil bersama Vitamin C Shaklee. Ibu hamil disaran mengambil B Complex yang mengandungi asid folic bagi menampung tumbesaran janin yang sempurna.

Harga :

♡ Vitalea rm88 (120 biji)
♡ B Complex rm52 (120 biji)
♡ Vitamin C rm91 (180 biji)

Testimoni mengenai pengguna yang mengalami asalah Hb rendah.

Tips Agar Rajin Memasak

Ada masa2nya tetibe je rase macam malas nak masak. Bila fikir nak kena kupas bawang, potong sayur, cuci ayam dan sebagainya. Baik beli kt kedai je kan. Haa mana boleh. Kan tips kebahagiaan keluarga kena bagi suami dan anak makan hasil air tangan kita sendiri.

Sejak cuti bersalin ni saya makin rajin ke dapur. Anak pun dh bertambah so kena masak lebih sikit untuk suami dan anak2. Dulu masak untuk perut berdua je. Sekarang dh 4 empat iaitu mama, daddy, kakak qish & kakak meen. Baby exclusive breastfeed lg Alhamdulillah.

Saya mengamalkan petua ini iaitu selepas ke pasar membeli bahan mentah seperti sayur dan ikan, saya akn terus mencuci serta memotong semua bahan mentah tersebut. Sebelum ni, bila nak masak baru amik sayur sikit then basuh & potong.

Saya hanya mengambil masa lebih kurang sejam untuk siapkan bahan2 mentah supaya bila masa nak masak nanti just campak2 je bahan yg dh siap bersih and potong tu. Bahan mentah tersebut pula boleh tahan antara 1-2 minggu. Simpan pula dalam bekas kedao uadara Tupperware One Touch tu, InsyaAllah boleh kekal segar selama lebih dari seminggu.

Bagi sayur berdaun yg mudah layu, selepas dicuci toskan dulu airnya sebelum disimpan.

Bawang dan bahan mentah lain akan lebih panjang jangka hanyatnya jika disimpan di dalam bekas kedap udara. Tak ada lagi masalah pembaziran membuang bahan mentah yang busuk or layu.

Pastu simpan dalam peti ais cantik2 macam ni. Baru lah kemas dan bersemangat nak memasak. Hakak2 yang suke beli Tupperware tu jgn simpan je dalam lemari. Gunakan Tupperware anda untuk kemaskan lagi peti ais anda.

Kalau rasa letih dan kurang bertenaga tu boleh ambil supplement Vitalea Shaklee. Lagi bagus kalau ambil bersama B Complex. 

Vitalea rm88

B Complex rm52

Nak beli boleh hububgi saya di 012-2827736 atau 018-5776940.

Senarai Link Sample Percuma

Manusia ni memang suka kalau dapat free gift dan sample ni kan. Kalau ada free gift kt shopping mall tu sanggup je berebut & beratur panjang. Padahal bukanlah mahal sangat kalau nak beli sendiri pun.

Saya pun suka sangat2 kalau dapat free gift atau sample percuma. Kadang tu bukannya guna pun. Saja suka kumpul. Tambah kalau sample yang comel2 tu. Saya selalu request sample online je. Senang. Hantar ke depan pintu lg. So disini sy share beberapa link untuk request free sample. 

Tips untuk request free sample adalah :

● isi dua nama atau lebih. Pinjam la nama suami or mak kita supaya dapat lebih sample. 

● kalau dia request dua alamat berbeza boleh hantar satu ke ofis dan satu ke rumah

● selalu drg ni bg tempoh masa macam 6 bulan untuk next sample request. So lepas 6 bulan nanti request lagi tau!

So di bawah ni antara link utk dapat free sample. Just isi maklumat yg diminta dlm form yg disediakan. Submit & tunggu sample korang sampai k!

pempes mamypoko. mahal ni tau

susu anmum

lactacyd

huggies

drypers

enfagrow

Kegilaan Tudung Bawal Aidijuma Melebihi Fareeda?

Baru-baru ni iaitu pada 24 hb Januari yang lepas, Aidijuma telah melancarkan tudung bawal Black Labelnya yang terbaru. Corak Black Label atau BL yang terbaru adalah seperti dibawah. Memang sangat-sangat cantik. Saya juga membeli 3 helai BL yang baru ni. Hehe..

Black Label yang terbaru

BL yang terbaru ini dilancarkan di CS atau Consept Store seluruh negara. Dengar cerita ada yang menunggu mulai jam 6.30 pagi. Ketika proses penjualan berlangsung, telah berlaku beberapa insiden seperti perebutan dan juga pergaduhan. Tidak kurang juga terdapat pembeli yang kurang beretika dengan memotong barisan. Inilah punca berlakunya pergaduhan. Suadan di CS juga dikatakan kurang selesa kerana keadaan tempatnya yang panas. 

peminat AJ beratur panjang

Bagi reseller yang dapat membeli dengan kuantiti yang banyak, mereka pula mengambil kesempatan dengan menjual BL baru ni dengan harga yang tinggi. Kalau di Online Store harga BL adalah rm33 sehelai. Tapi ada reseller yang menjual dengan harga sehingga rm80. Jangan tak percaya, ramai juga yang berebut nak membeli walaupun harganya tinggi!

Disebabkan tragisnya pelancaran BL kali ni, saya baca dari group Aidijuma ramai yang dah merajuk dan ingin menarik diri dari menjadi reseller Aidijuma. Amboi sampai merajuk. Ramai juga yang meminta Datin Norjuma suoaya mengkaji semula corak penjualan tudung bawal Aidijuma ni supaya adil pada semua pihak.Antaranya ada yang meminta supaya Datin mencetak bawal dengan lebih banyak lagi dan juga memansuhkan sistem reseller.

Jom cuci mata dengan beberapa pic tudung bawal Aidijuma cetusan idea.Datin Norjuma.

q

Tips Sihat Ketika Hamil

Selalu kita dengar kalau wanita hamil ni badan mesti lembik, letih, kulit kusam dan macam-macam lagi kan. Alhamdulillah sepanjang saya hamil saya sihat dan kurang mengalami alahan. Kulit juga tidak kusam dan nampak glowing sihat lagi tu. Seronok sangat bila dapat hamil tanpa alahan atau kelesuan. Siap boleh drive pegi shopping mall sorang2 lagik.

sehari sebelum bersalin

Apa yang saya perasan ialah cara pengambilan supplement atau vitamin ketika hamil. Walaupun saya sudah mengambil makanan yang lengkap seperti di syorkan tetapi kalau tak ambil supplement atau vitamin memang out sangat badan hari tu. Kenapa jadi macam ni ye?  

Untuk pengetahuan, bukan semua nutrien yang ada dalam makanan akan masuk ke dalam tubuh kita 100%. Sesetengah nutrien itu termusnah sepanjang proses penyediaan makanan seperti ketika kita membasuh, memotong juga memasaknya. Sebab itulah pentingnya pengambilan supplement atau vitamin sebagai sokongan kepada nutrien yang hilang. Tambahan ketika hamil, bayi sangat memerlukan vitamin secukupnya supaya dapat membesar dengan sempurna. 

Kesan kekurangan nutrien kepada ibu hamil pula akan menyebabkan kelesuan, keletihan, alahan dan akhirnya terjadilah masalah seperti morning sickness, gusi berdarah, hb rendah, kereputan tulang, kekejangan otot dan juga masalah2 lain.

Alhamdulillah sepanjang hamil untuk ketiga-tiga anak saya, saya memang tidak mengalami masalah seperti di atas.

Okey jom kita lihat vitamin untuk ibu hamil yang disyorkan.

● Vitalea

● Ostematrix

● Vitamin C

● B Complex

● ESP 

● Omega Guard

● Zinc

Banyak? Senarai di atas adalah vitamin yang boleh diambil oleh ibu hamil. Tetapi anda boleh memilih vitamin yang anda mahu mengikut keperluan badan juga bajet yang anda mahu.

Tetapi di sini supplement yang paling saya syorkan adalah Vitalea, B Complex dan juga Ostematrix. Vitalea adalah sumber vitamin dan mineral yang lengkap untuk ibu hamil. B Complex pula diperkaya dengan asid folik yang penting untuk tumbesaran janin yang sempurna. Manakala Ostematrix adalah sumber kalsium yang diperkaya dengan Vitamin D dan Magnesium yang membantu penyerapan kalsium 100% ke dalam tubuh.

Di bawah adalah harga bagi Vitamin Set Ibu Hamil.

● Vitalea rm88

● Ostematrix rm61

● Vitamin C rm91

● B Complex rm52

● ESP rm150

● Omega Guard rm139

● Zinc rm32

Anda boleh membeli vitamin di atas dengan harga yang jauh lebih murah dengan harga ahli. 

Untuk pembelian juga pertanyaan sila hubungi saya di  018-5776940. Boleh call, sms atau whats app.

Resipi Lala Masak Lemak Pucuk Ubi Cili Padi

Ari minggu ni mesti ramai yang rajin nak masak kan.. So arini saya nk share resipi lala masak lemak cipi api bersama pucuk ubi. Kira 2 in 1 la ni sebab gabung sekalo gulai lemak lala & gulai lemak pucuk ubi. Senang kn.

Resipi ni kira campak-campak je sebab tak de sukatan yang tertentu. Masak lemak memang senang sebab tak payah tumis bagai. Kalau rasa nak pekat tambah je santan smpai dpt kepekatan yang diingini dan kalau rasa nak pedas tambah je lagi cili padi.

Bahan - bahan :
Lala
Pucuk ubi (rebus terlebih dahuku untuk buang getah)
Bawang besar 1 biji (blend)
Serai 2 batang (diketuk sikit)
Cili padi (blend bersama bawang td)
Garam

Rebus pucuk ubi dulu. Sambil tu leh cuci lala.
Dah siap rebus dan cuci.
Kemudian masukkan lala, pucuk ubi, santan, bahan blender dan serai ke dalam periuk.
Tambah air untuk mendapat kuah yang diingini.
Akhir sekali letak garam secukup rasa.

Resipi ni senang sangat. Sebab saya jenis yang tak guna bahan banyak. Tak ada nak letak udang kering or ikan bilis or bahan rencah lain. So kalau yang dapurnya tu bahan cukup2 je memang sesuai sangat lah ye.

Kalau makan yang berlemak begini memang wajib lah ambil supplement ye. Lepas makan boleh ambil lecithin 3 bji dan juga alfalfa 3 bji. Lecithin akan memecahkan lemak ke titisan kecil manakala alfalfa akan serap lemak tersebut keluar dari badan.

Lecithin rm52

Alfalfa rm53

Boleh whats app lia di 012-2827736 or 018-5776940. Boleh pos seluruh Malaysia termasyk Sabah Sarawak.

Petua Menghilangkan Bau Badan Dengan Alfalfa

Masalah bau badan rata-rata dialami oleh semua orang. Bila dah akil baligh je mula la start badan berbau. Ada yang bau sikit-sikit je. Ada yang bau tengik sampai pakai deodarant pn masih berbau lagi. Ada juga yang menutup bau badan mereka dengan menyembur pewangi dengan banyak.

Tapi tu semua hanya menutup masalah bau badan. Bukan menghilangkan masalah bau badan. Kalau boleh biarlah badan kita bebas dari bau-bau yang kurang enak. 

Pemakaian deodarant yang kerap akan menimbulkan masalah lain seperti kulit bawah lengan yang gelap juga akan menutupi pori kulit. Nanti akan timbul masalah jerawat di dalam liang roma juga masalah daki yang susah nak dibersihkan.

Saya mengamalkan Alfalfa untuk memastikan badan bebas dari bau yang kurang enak. Tidak lagi perlu bergantung dengan deodarant. Tapi kebersihan luaran tetap perlu dijaga seperti mencukur bulu bawah lengan dan juga mandi dengan kerap. Sebab negara kita ni kan panas. So senang berpeluh dan itu juga punca masalah bau badan. 

Kenapa Alfalfa bagus untuk mengatasai masalah bau badan? 

• Alfalfa mengandungi klorofil yang bertindak sebagai deodarant untuk mencegah bau badan. 
• Alfalfa juga akan membersihkan badan dari toksid yang juga penyebab bau badan. 
• Pengambilan alfalfa yang konsisten boleh mengatasi masalah bau badan.
•  Selain dari itu sesiapa yang ada masalah jerawat, resdung, keputihan atau ekzema juga akan mendapati masalah mereka akan semakin berkurangan setelah mengamalkan Alfalfa.

Saya sangat berpuas hati dengan Alfalfa. Saya dah mengamalkan Alfalfa selama 5 tahun. Dan banyak perbezaan yang dapat saya rasakan seperti ekzema yang hampir sama sekali hilang, kurang ke klinik untuk mengambil ubat selsema akibat resdung dan tentunya tidak lagi perlu bergantung pada deodarant. Saya juga memang tidak menggunakan perfume.

Alfalfa hanya berharga RM53 (tak termasuk gst) dan mengandungi 330 biji. Boleh bertahan selama beberapa bulan bergantung kepada penggunaan anda. 

Jika anda ingin mendapatkan Alfalfa, sila hubungi saya sebagai pengedar sah Shaklee di 018-5776940

Tudung Bawal Aidijuma

Sekarang ni macam hot je tudung bawal aidijuma or aj ni kan? Saya sebelum ni tak de langsung terfikir nak try tudung bawal aidijuma ni. Tapi my bff sorang ni asik2 cakap die ade order aj. Setiap kali dapat gaji mesti die beli tudung bawal aj ni.

So sy pun teringin la jugak nk melaram dengan dengan tudung bawal aj. Saya join group fb tudung bawal aidijuma. Rupa2nya banyak betul design tudung bawal ni. Cantik dan comel sungguh coraknya. Patut la ramai yang suka. Corak memang rare sangat. Ni contoh corak tudung bawal aidijuma. Tambah bila Datin Norjuma pakai memang semua nampak sangat2 lawa.

Memang kreatif betul idea Datin Norjuma. Tak sangka tudung bawal boleh ada pelbagai corak. Dan corak nya bukan sahaja corak abstrak seperti kebanyakkan shawl. Tapi corak dari cup cakes, aiskrim, flora dan juga fauna.

Selain dari terdapat pelbagai corak, tudung bawal aidijuma ni juga ada pelbagai label. Ada White Label, Green Label, Red Label dan juga Black Label. Harga berbeza mengikut label. Kualiti juga berbeza mengikut label.

Tudung bawal aidijuma ni juga boleh dijual balik secara preloved. Silap haribulan boleh daoat harga yang lebih tinggi jika mendapat permintaan ramai. So macam tak rugi if beli buat sebagai koleksi. Sape2 yang belum try beli tudung bawal aidijuma ni patut beli la ye.

Tips Kecantikan Membentuk Kening Yang Tebal

Assalamualaikum..

Mencukur kening itu perbuatan yang dilaknat oleh Allah. Berdosa bagi seorang wanita mencukur keningnya. So macam kesian bagi sesiapa yang berkening tebal ye dak. Nak bergaya juga walau kening tebal. Tapi make sure bergaya di depan suami je ye.

Saya ni pun kategori berkening tebal jugak. Tapi suke sangat nak pakai eyebrow pencil. Rasa mcm lebih kemas je and sekaligus menambah keyakinan diri. Serius ok!

Mula2 pakai eyebrow pencil tu mak ai trus jadi macam kening sin chan. Bertambah tebal jadiknya. But practice make perfect rite? Sekarang kening yang tebal ni nampak kemas je dengan teknik solekan kening yang betul. Tak perlu cukur kening, tak perlu mekap tebal dan tak perlu supra bagai tu. Cukup kalau ada sunblock/bb cream/foundation, bedak compact & eyebrow liner.

Ni mekap yang saya guna setiap hari. Murah dan mudah dijumpai. Sebab perlu solat & kena cuci mekap sebelum wuduk so pakai yang biasa2 sudah supaya tidak membazir.

Jom ikut step di bawah.

Langkah 1 :

Pastikan selepas cuci muka anda gunakan toner/penyegar dan juga krim pelembap. Penting ye supaya muka tak kering dan mekap jadi cantik dan senang disapu.

Langkah 2 :

Sapukan krim kecantikan / bb cream / sun block / foundation ke seluruh muka termasuk dibahagian kening macam di atas. Saya pakai krim kecantikan je.

Langkah 3 :

Sapukan bedak compact di seluruh muka termasuk di kening. Tak payah tebal sangat.

Langkah 4 : 

Lukis kening guna eyebrow pencil. Lukis bentuk yang anda mahu. Jangan ikut bentuk kening asal.

Tadaaaa dh siap! Kemas dan terbentuk kan? Nampak macam neutral gitu.

Utlntuk supplement kulit cantik dan sihat anda boleh amalkan Vitamin C, Vitamin E, B Complex dan juga ESP. Bergantung pada keperluan tubuh dan bajet anda. Saya amalkan Vitamin C dan juga ESP. Vitamin C lebih kepada pembentukan kolagen dan melembapkan kulit. Manakala ESP untuk kecerahan, menghilangkan parut dan menghindari garis halus.

Nak cuba supplement di atas? Whats app saya di no 018-5776940 ok. Boleh sembang2 dan kongsi tips kecantikan sekali.

Kenapa Perut Buncit Walaupun Badan Kurus?

Selalu kan kita lihat orangnya kurus tapi perut buncit. Buncit tu kadang-kadang comel je bulat. Kenapa boleh jadi macam tu?

Ok ni faktor-faktor kenapa perut buncit walaupun badan kurus.

1. Kerap makan roti - 

Semua tahu kan, kalau nak buat roti kena letak yis untuk bagi roti naik gebu je kan. Macam tu juga la perut yang selalu makan roti. Akan kembung dek angin yis tu. So kurang-kurangkan makan roti tu ye.

2. Minum ais batu -

Memang boleh nampak beza kalau seseorang tu gemar minum ais batu dengan yang tidak minum ais batu. Relevan kerana ais batu akan membekukan lemak makanan kita. Sebab tu la perut buncit sebab lemak dh beku tang situ tak sempat nak pegi mana2. So better minum air suam selepas makan supaya lemak tak membeku seterusnya melekat di kulit perut.

3. Mandi selepas makan -

Ini bukan larangan orang tua. Tetap ada relevannya di situ. Sama macam ais batu, jika kita mandi selepas.makan, lemak di perut juga akan membeku serta melekat di perut. So jadi la buncit.

4. Baring selepas makan -

Sama macam di atas. Lemak tak sempat nak.pegi ke bahagian lain badan. Bila baring atas faktor graviti, lemah atas berhenti di perut so bersemadi la di situ ia selama-lamanya.

5. Makan dengan cepat -

Sepatutnya kena kunyah selama 40 kali sebelum telan. Kalau makan cepat sangat nanti makanan tak sempat hancur so susah untuk diproses di dalam perut. Jadi makanan yang bersaiz besar tu akan duduk lama di dalam perut untuk diproses. Itu yang nampak perut buncit je lepas makan tu. So lepas.ni makan slowly ye.

Ada penyelesaian tak bagi masalah perut buncit ni? Ambil set ni :

Herbalax - RM52

Cuci usus seminggu 1-3 kali. Buang lemak-lemak yang melekat kt dinding usus.tu. Buang angin sekali. 

Lecithin - RM52

Ambil Lecithin selepas makan untuk memecahkan lemak ke titisan yang kecil supaya mudah dibawak keluar dari badan. Tak ade la lemak tertepu di dalam perut tu.

Alfalfa - RM53

Alfalfa akan tarik lemak.dan segala toksid keluar dari badan ibarat span. Angin-angin didalam perut serta rahim juga akan dibuang dengan pengambilan Alfalfa. Kena minum air banyak la ye untuk memudahkan proses penyingkiran ni.

Ok, jika diamalkan setiap hari insyaAllah boleh nampak kesan perut yang leper dan kempis.

Nak beli? SMS or wassap lia 018-5776940

FB :  Lia Sakura

Petua Berjimat Ketika Makan Di Luar

Sekarang ni macam-macam jenis restoran dan kafe dibuka. Makanan sedap-sedap pulak tu. Kalau dah sedap tentulah mahal kan. Dalam keadaan ekonomi yang suam-suam kuku ni sepatutnya kena berjimat cermat. Tak boleh selalu makan di luar. Tapi alangkah kesiannya kita yang bekerja siang malam ni tapi kena ikat perut dan nafsu makan pulak kan?

So jom kita tengok cara berjimat ketika makan di luar. Saya selalu juga praktikkan cara ni terutama ketika makan bersama kawan ofis yang sama-sama nak berjimat.

Langkah pertama : 

Study menu tu betul-betul. Kalau di restoran mahal selalunya ada ditulis detail makanan tersebut. Contoh macam dibawah. Jadi pastikan anda ambil makanan yang ada pelbagai jenis item tetapi harga yang rendah.

Langkah kedua :

Ketika anda.dan rakan memilih menu, pastikan menu yang diambil adalah berbeza. So boleh la sharing. Tak adalah membazir if tak abis. Sharing is caring ye dak.

Langkah ketiga :

Elakkan menu yang simple. Contoh seperti nasi goreng. Sebab kandungan bahan di dalamnya tidak terlalu pelbagai. Instead, cuba menu seperti lamb or.chicken grill. Kat.situ shj ada potato, salad, cheeze & of coz chicken or lamb yang besar.

Langkah keempat :

Ketika memilih minuman, kalau boleh ambil plain water atau sky juice shj. Iaitu air kosong. Selalu redtoran mahal ni minuman drg memang mahal.smpai mencecah belasan ringgit untuk jus shj. Kalau ambil kopi or teh pula dalam rm5 macam tu. So lepas ni order sky juice je k! Dekat minuman shj anda dh jimat banyak.

Amacam? Boleh guna pakai tak idea ni? Pasni leh try k!

Untuk memastikan anda tidak terlebih berat badan atau untuk menurunkan berat badan boleh ambil set kurus shaklee.

Herbalax - cuci usus

Lecithin - pecah lemak.ke titisan kecil

Alfalfa - tarik lemak & toksid keluar dari badan

ESP - pengganti makan malam & bina otot supaya tak menggeleber

Nak set kurus shaklee murah? wassap lia 012-2827736

Kesan Sampingan ESP Kepada Ibu Menyusu

Betul ke ni? ESP ni ada kesan sampingan? Sebelum kita ambil mana-mana produk kesihatan mestilah kita nak tahu produk tu beri kesan sampingan atau tak bukan? Mommies sume tolong alert dengan kesan sampingan ESP ni ye. So lepas ni kalau jadi apa-apa perubahan diri mommies jangan salahkan saya kerana saya dah bgtau awal-awal kesan sampingan ESP kt entry ni. Huhu..

Sebelum kita tengok kesan sampingan ESP ni moh kita kenal dulu apa sebenarnya ESP ni. ESP Shaklee atau nama panjangnya Energising Soy Protein ni sangat popular di kalangan ibu yang menyusu kerana dikatakan dapat menambah susu badan dan memekatkan susu badan. Selalu kita dengar ibu yang mengambil ESP ni anak kurang meragam. Kenapa? Takkan bayi yang kecik tu dah tau ibu die minum ape sampai jadi baik tak meragam.

So meh sini saya nak cerita. Sebenarnya bayi tak meragam bukan sebab ESP tu sedap or brand popular ke. Sebenarnya bayi tak meragam sebab perut baby kenyang. Kita kena tau bayi selalunya meragam sebab apa. Antara punca bayi meragam adalah kerana :

1. lapar

2. sejuk

3. lampin basah

4. ingin dipeluk seperti di dalam rahim

Tengok atas tu, punca utama bayi meragam adalah lapar ye derrr.. So bila ibu minum ESP ni sebenarnya susu ibu menjadi bertambah pekat dek kerana kandungan protein yang tinggi dalam ESP. Namanya pun dah Energising Soy Protein. Huhu..

Ibu yang dalam pantang selalunya kurang mengambil makanan yang lengkap nutrisinya kerana faktor berbengkung dan juga kekangan untuk mengambil pelbagai jenis makanan. Kalau salah makan nanti bentan pula. So dengan mengambil ESP ni susu ibu tetap penuh nutrisi dan kaya dengan protein yang diperlukan oleh bayi. Bila bayi kenyang tak adalah masalah meragam lagi. Bayi juga tak lagi mengempeng terlalu lama sebab menyusu sikit pun dah kenyang. Boleh la ibu-ibu berehat lama sikit or buat aktiviti lain.

Dah kenal ESP kan. So moh kita tengok kesan sampingan ESP ni pula. Sebenarnya banyak juga kesan sampingan ESP ni. Kalau tak sanggup nak terima so faham-faham je la ye. Tapi selalunya lagi ramai yang berebut beli ESP ni lepas tau kesan sampingannya. Pelik kan?? Hehe..

Fungsi utama ESP bagi ibu menyusu adalah membantu memperbanyakkan kuantiti susu ibu juga memekatkan susu ibu dengan sumber protein semulajadi tanpa bahan kimia.

Kesan sampingan ESP pula adalah :

1. Membantu penyembuhan luka bersalin

2. Membantu memudarkan kesan parut

3. Membantu menghilangkan jeragat

4. Mencerahkan kulit wajah dan tubuh

5. Mengenyangkan (boleh diet)

6. Menyuburkan rambut

7. Menghilangkan garis halus

8. Mengurangkan kedalaman kedutan

9. Menganjalkan payudara

10. Membantu penyembuhan gastrik
11. Menghilangkan strech mark

Wuhuu banyak nye kesan sampingan ESP. Tu kalau nak diambil kira testimoni pengguna ESP leh tambah lagi kesan sampingan tu.

Saya pengguna ESP sejak dari anak pertama. Sekarang anak sulung dah 5 tahun dh. Alhamdulillah boleh breastfeed ketiga-tiga anak dan membantu menjaga kesihatan dalaman juga luaran. Saya yang dulu penderita gastrik kini alhamdulillah dah jaraaanggg sangat kena gastrik. Kulit saya dulu juga berminyak dan berjerawat kini alhamdulillah dah ok sangat-sangat & tak mudah dapat jerawat. Setahun ada la sebutir dua je jerawat tumbuh.

Bebas Jerawat dan Kulit Flawless Dengan ESP. Kesan jerawat masa remaja dulu pn semakin kurang dh. Saya suka!

Saya juga boleh menten berat badan macam anak dara dulu sebab diet dengan ESP ni. Bulan puasa pn masih mampu breastfeed anak dengan bantuan ESP. Syukur..

So mommies ada yang ingin mencuba ESP. Jom wassap or sms or call sy no 018-5776940 Saya sedia membantu menjawab pertanyaan mommies. Kita sharing mana yang boleh. Sharing is caring ye dak.

ESP berharga RM150. Dan bagi penggunaan boleh tahan sehingga 2 bulan. Berbaloi untuk semua khasiat yang boleh diperolehi. Dah ramai yang mencuba anda bila lagi. Cntct sy segera di nombor ni, 018-5776940. Boleh add FB saya iaitu Lia Sakura.