Petua Mengatasi Tekanan Atau Stress

 Tekanan atau merupakan masalah yang common pada masa ini. Desakan hidup telah membuatkan hidup dihimpit tekanan. Corak pemakanan dan kehidupan sehari-hari juga memainkan peranan punca kita mudah diserang tekanan.


Pengambilan makanan segera, garam dan gula yang berlebihan juga tabiat malas bersenam merupakan punca utama.


Amalkan gaya hidup yang sihat. 
  • Makan makanan yang dimasak sendiri dirumah supaya anda dapat mengawal kandungan gula dan garam serta bahan lain
  • Elakkan makanan dari restoran makan segera
  • Elakkan minuman berkarbonat
  • Lebihkan pengambilan air kosong
  • Lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran
  • Kerap bersenam
  • Ambil supplement anti stress seperti B Complex Shaklee dan Ostematrix Shaklee
  • B Complex amat diperlukan oleh mereka yang selalu sibuk dan stress 
  • Kekurangan B Complex boleh menyebabkan keletihan serta kelesuan serta sukar melawan tekanan

  • Ostematrix pula amat diperlukan kepada mereka yang sering letih, insomnia dan juga sukar bangun pagi
  • Ostematrix akan membantu mengimbangi tekanan, memperbaiki jantung berdebar dan menggalakkan tidur yang selesa
  • Juga membantu dalam masalah depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam

~B Complex RM52 (120 biji)
~Ostematrix RM61 (120 biji)



Untuk pembelian secara online menggunakan kad kredit/debit sila klik gambar di bawah
https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=70876df606415b050df59005c3cff238

Hubungi saya untuk pembelian secara tunai/bank transfer juga konsultansi

Lia
018-5776940 (whats app)

No comments:

Post a Comment